منذ نعومة اظافرنا، جميعنا نريد ان نشعر أننا محبوبين ومقبولين وأن الاخر يرغب بوجودنا بحياته. لكن عندما يكون هناك نقص بهذا الإحتياج لدى الطفل، فانه يتعلم سريعا عزل نفسه عن مشاعره الداخلية وعن احتياجاته، وذلك كي لا يشعر بالنقص. لكن للأسف عزل نفسنا عن المشاعر السلبية، يجعلنا ايضا غير قادرين …

بداية مهم أن نتذكر أننا نريد التخفيف من حدية الطفل العنيد، ولا نريد أن نلغي عناده. انا شخصيا أحب الطفل العنيد، وبرأيي، بالرغم من كل التحديات التي نواجهها مع الطفل العنيد فهو أفضل من الطفل المرضي. وذلك لاني أعلم ما يحدث بعالمه الداخلي، فهو واضح وحقيقي ولديه عزم واصرار عاليين، …

ابني المراهق يرفع صوته بوجهي وطلباته لا تنتهي: جيل المراهقة هو من أصعب الفترات على المراهق وعلى عائلته. بهذا الجيل يعيش المراهق العديد من التخبطات، لديه الكثير من الأسئلة، عن نفسه، عن جسده، وعن هويته. بهذه الفترة يرى المراهق العالم من حوله بطريقة متطرفة، فهو ليس قادر على فهم ذاته …

لماذا اليوم، مع اننا بالقرن الواحد والعشرين ومع كل التطور والانفتاح الذي حصل بالعالم لا زال لدينا صعوبة بالتحدث وطرح موضوع الجنس والجنسانية. اذ أن هذا الموضوع لا يزال يعد “تابو”- موضوع ممنوع ولا يجوز الاقتراب منه, وذلك لان التربية على مدار الاف السنين ربت أجيال بدون أي حديث مفتوح …

العدوانية هي غريزة مهم جدا. مهمتها الرئيسية هي مساعدتنا بالحفاظ على بقائنا ووجودنا. نحن بحاجة العدوانية لنعبر عن شعور الغضب بداخلنا، وبالدفاع عن أنفسنا وحمايتنا أمام أي هجوم قد يهدد حياتنا. المشكلة قد تحدث عندما تتحول العدوانية لعنف. هنا يأتي دورنا كأهل ومربين. المعتقدات الخاطئة: علينا منع الطفل من اللعب …

للأسف هناك العديد من الأشخاص لا يقبلون تلقي العلاج الدوائي في حال عانوا من مشكلة نفسية، وأنا أتفهمهم دائما ما كان هناك سمعة سيئة للدواء لأنه كان يعطى لأشخاص غير متزنين نفسيا ويعانون من أمراض نفسية صعبة ( كالشيزوفرينيا او اضطراب ثنائي القطب او انفصام الشخصية) والتي تعد امراض جدا …

من اي جيل ممكن أن نشخص اضطراب الإصغاء والتركيز؟ غالبا فوق عمر الخمس سنوات اي اضطرابات أخرى ممكن أن تكون عوارضها تشبه عوارض اضطراب الاصغاء والتركيز؟ اكتئاب (بالذات لدى الأطفال) اضطرابات شخصية (بالذات الشخصية الحدية) هل من يعاني من اضطراب الاصغاء والتركيز ممكن أن يعاني من اضطرابات أخرى؟ للاسف صعوبة …

المقارنة ابدا لا تساعد او تشجع، انها فقط توصل رسالة للطفل انه غير جيد بما فيه الكفاية. هذه الرسالة قد تسبب له الكثير من العقد النفسية وقد يقضي معظم حياته محاولا ان يثبت للجميع بانه جيدا او حتى انه الأحسن والأمثل. إحدى الاسقاطات بعيدة المدى للمقارنات هو بجعل هذا الطفل …

بمعظم كتب علم النفس ونظريات علم النفس، هناك حديث عن النمو والتطور النفسي السوي والسليم، وعن كيف متوقع من كل إنسان أن يعيش بطريقة سوية وملائمة. لذلك معظمنا كمعالجين توقعنا ببداية طريقنا أن وظيفتنا هي مساعدة متلقي العلاج بالتغلب على عوارض الخوف/الاكتئاب/ أو اي اضطراب نفسي اخر, لكي يصل لعيش …

الحب الغير مشروط لأبنائنا أبدا لا يعني التنازل لهم وعدم وضع حدود واضحة. الحب الغير مشروط يكون بقبولنا الداخلي لهم كيف ما كانوا مع كل صعوباتهم ومع كل مميزاتهم. لكن بالخارج، بالعلاقة الحقيقية التي بيننا علينا أن نحثهم على التقدم والتغير والوصول الى النجاحات والنتائج التي بامكانهم تحقيقها. مثلا: اذا …